HotStone Massage bij Zenus Body and Mind (Limburg)

Bij Zenus Body and Mind kunt u naast de traditionele ontspanningsmassage genieten van een ontspannende HotStone massage. Hotstone massage is een massage techniek die de afgelopen jaren ontzettend populair is geworden dankzij de ontspannende en vooral weldadige werking; Gedurende de HotStone massage dringen de warmte en bewegingen dieper door in de spieren met een gunstig effect bij chronische pijn in de nek en rug. Tevens helpt een HotStone massage bij ontspannen.

Tijdens de HotStone massage worden soepele basalt stenen die in water verwarmd zijn tot 40 - 45 graden geplaatst op knooppunten in het lichaam.

Geschiedenis HotStone Massage

De mensen kennen al sinds eeuwen krachten van stenen. In de prehistorie werden stenen al gebruikt om 's nachts warm te blijven. De oude grieken en Romeinen gebruikten warme stenen in hun badhuizen om elkaar te masseren en dat bleek goed te helpen tegen spierpijn en blessures. In Azie en India werden de stenen geplaatst op accupunctuurpunten en over de meridianen gestreken om ziekten en aandoeningen te behandelen.

Tegenwoordig bestaat er weer een steeds groter wordende belangstelling voor stenen en vooral het gebruik van de krachten die stenen in zich dragen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat er steeds meer wegen gezocht worden om die krachten om te zetten naar effectieve behandelmethoden. Een van de methoden is massage door middel van verwarmde stenen ofwel HotStone Massage. De warmte dringt circa 3-4 cm door in het spierweefsel waardoor de bloedcirculatie toeneemt.

HotStone Massage is vooral een ontspanningsmassage en activeert het lymfesysteem, vastzittende pijnlijke spieren worden soepeler waardoor de pijn verlicht wordt.
Ook werkt deze massage ontgiftend en zorgt ervoor dat afvalstoffen afgevoerd worden, men adviseerd daarom ook na de massage veel water te drinken om dit proces te stimuleren.